Maniement et shoot pour les U9 à U13

Bonjour à tous,voici quelques vidéos pour vous entraîner au maniement et shoots ! Exercices de maniement Dribbles de face Coulisse la main La ramasse Lance Balaye U9/U11 Position main Canne recouvre ton puck U9/U11 Lance du Poignet U11/U13 D’autres vidéos seront...

Programme mai-juin U13/U15

Bonjour à tous, Voici le programme des 4 prochaines semaines pour les catégories U13 / U15: Lundi Coordination générale, Travail postural Hanches-Fesses/Cuisses-Tronc- Mercredi Séance collective Live (dominante Bas du corps/ Haut du corps en alternance chaque...