Maniement et shoot pour les U9 à U13

Bonjour à tous,voici quelques vidéos pour vous entraîner au maniement et shoots ! Exercices de maniement Dribbles de face Coulisse la main La ramasse Lance Balaye U9/U11 Position main Canne recouvre ton puck U9/U11 Lance du Poignet U11/U13 D’autres vidéos seront...

Programme mai-juin U9/U11

Bonjour à tous, Voici le programme des 4 prochaines semaines pour les catégories U9 / U11: Lundi Fondamentaux Bas du corps = coordination, exercices de base Renforcement, dynamisme Mercredi Séance collective Live (prévoir un ballon ou une balle, doit rebondir et...